Author: jan@premiumbananas.cz

Nejčastější překážky na cestě meditace a jak je překonat

Meditace může přinést řadu přínosů, ale na cestě k jejímu zvládnutí se mohou objevovat nejrůznější...

Meditace je praxe, která se stává stále populárnější v moderním světě. Lidé ji využívají jako...

Jan 20, 2025 | Uncategorized

Jak může meditace změnit Váš život? Meditace. Pro někoho tajuplný svět klidu a soustředění, pro...

Úvod Kdo je John Kabat-Zinn? John Kabat-Zinn je prominentní postava v oblasti mindfulness a...

Úplně první úvod do meditace je skvělým způsobem, jak začít...